Pilates by Jacqueline Kiss

Jacqueline Kiss é a fundadora e idealizadora do Pilates Academia. Educadora física e estudiosa, tem com paixão o método Pilates. 

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Jacqueline Kiss

Educadora física, pós-graduada em fisiologia do exercício, Jacqueline é especialista em alongamento e flexibilidade e tem formação em Pilates pela Polestar Education (Physiopilates) desde o ano de 2001.

Encontrou no método o que buscava, uma atividade que permite a criatividade, aplicando todos os princípios estudados, sem desrespeitar a origem da metodologia.

Por isso, no Pilates Academia, utiliza o solo Pilates (Mat Pilates) e também os aparelhos, combinando os dois métodos para tornar as aulas dinâmicas, executáveis e com ganhos reais para os praticantes.

Aulas Dinâmicas

As aulas no estúdio são dinâmicas e respeitam a capacidade individual de cada aluno. O Pilates, quando bem orientado, promove uma melhora significativa na qualidade física de quem pratica a atividade com disciplina. 

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Exercícios sem Impacto

Os exercícios não geram impacto nas articulações, por isso, são indicados para todos, sem restrição de idade ou condicionamento físico.

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Um lugar moderno, sonorizado e climatizado 

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Saiba como melhorar de vida com Pilates

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