“Com 8 sessões de pilates meu corpo tornou-se muito mais flexível e ágil, e não sinto mais dores nas costas.”
Renato Gabel, 17 anos, Jogador de Handebol.

“Descobri Pilates em 99, quando estava com o diagnóstico de Fibromialgia. Não queria mais tomar antinflamantórios nem antidepressivos, que é de praxe os médicos prescreverem nesses casos. Com Pilates consegui me livrar desses medicamentos e hoje não tomo nada!”
Dora Saad, 61 anos, Psicóloga.


"Com apenas 4 meses de prática, sentimos melhora no nosso condicionamento físico e mental, na flexibilidade, na postura e fortalecimento do abdome, ou seja, sentimos uma melhora geral na saúde."
Alvaro e Rose.