A Pilates Academia oferece aulas em grupo ou individual, com mensalidades que variam de acordo com o número de aulas semanais. Para atendimento personalizado, dispomos de sala individual com um profissional exclusivo para melhor atender o cliente.
O Método Pilates é dirigido a pessoas de todas as idades, pois respeita os limites de cada praticante, sendo indicado para gestantes, sedentários, obesos, atletas, portadores de deficiência ou limitações físicas, entre outros.
Sua prática regular garante melhora de todas as capacidades e habilidades físicas, levando a um perfeito funcionamento do corpo.
Aulas
em grupo: com duração de 1 hora, são formadas
no máximo por 6 alunos.
Praticam-se exercícios em equipamentos e no solo , com acompanhamento
de agradável fundo musical.
Aulas
individuais: com duração de 1 hora (agendamento prévio), o aluno
tem um profissional à sua disposição em uma sala privativa dotada de equipamentos
e acessórios.
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